最近阿曼達身邊有幾位好姊妹當了媽咪後,產後不到一年就開始有胸部下垂縮水的困饒

之前好不容易養起來的飽滿胸部,因為後續哺乳的關係而出現下垂、外擴還鬆軟所小沒有彈性

到底該如何恢復以前傲人的胸圍呢?

以下阿曼達整理一些產後胸部變大的食譜,提供姊妹們一點參考與幫助。

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