阿曼達小姐的豐胸部落格

乳房除有豐富的脂肪腺體組織外更與五臟之氣有相當重要關係，中醫認為乳房的發育與食物有很大關係，因此想要豐胸需多吃一些富含女性賀爾蒙的天然食物及刺激內分泌的食物，很多食物中都含豐富女性荷爾蒙，多吃有豐胸的功效。要以飲食維護胸部或讓胸部升級，最好在青春期就開始吃這些食物，才有可能讓胸部成長，像蜂王乳也都有幫助維持胸部的豐滿。

蜂王漿: 
蜂王漿也有人稱為蜂王乳、蜂皇漿，自古以來就是宮廷妃女及愛美女性想要永保青春者視為私人珍藏的好東西，女性食用蜂王漿對於豐胸有很好的效果，蜂王漿是工蜂將採集之花粉或者花蜜經其嚼後，溶合而成。蜂王乳是一種天然活性荷爾蒙，是工蜂用來哺育幼蟲或者提供蜂王的珍貴糧食，蜂王與工蜂同屬雌性蜜蜂，但是蜂王食用蜂王乳後壽命比一般工蜂長達20倍，所以人們認為蜂王乳是最好的營養品，是其他食品所無法包含的成份。

蜂王乳的成分含有維他命 B1、B2、B6、BI2、A、C、D、E、泛酸，菸鹼酸，葉酸，肌酸，乙膽鹹，生物素，及6種生命活動不可或缺的礦物質，8種人體必需的胺基酸，二燐酸腺核甘，三燐酸腺核，脂肪酸等，完全包括了人體需要的各種營養素。

【蜂王乳如何使用較有效果？】

風皇漿食用方式以舌下吸收方式最佳，即將王乳置於舌下或含在口中 5-10 分鐘，待完全溶化後和口中分泌的唾液緩緩一起吞下。由於風王乳有酸澀辛辣刺激味 , 如口味不能接受時，可調一杯蜂蜜汁 ( 約 250 ～ 300 ml) ，加入 3-5 公克蜂王漿 ( 約一湯匙 ) ，混合拌勻後喝下，對消除疲勞，養顏美容等有幫助，也可先調配好放入冰箱保存，每天或隨時取用，一次調配量以一週內可用完為原則。 蜂王漿在食用時加入蜂蜜的目的，除較可口外，同時可防止蜂王漿在胃液中變質，影響效用。

如想豐胸，會比較建議可以吃除了添加蜂王乳外，還有其他成分的豐胸食品，因為復方相互作用才成對豐胸更有效！

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【一天什麼時間吃蜂王漿對豐胸最有效？】

蜂王漿是最富營養的天然食物，最好在 早晨空腹和晚上臨睡前食用 ， 吃飽後胃內有大量食物待消化，蜂王漿較不易給人體吸收，形成浪費。最好在早晚空腹時食用。此時容易吸收，效果也最好 。

【蜂王乳的食用禁忌】

(1) 因蜂王乳可能會刺激子宮收縮，所以生理期建議女性朋友暫停食用蜂王乳，生期理請多喝溫熱的飲品喲！

(2) 懷孕４～８個月的準媽媽可以食用蜂王乳孕期最後一個月停止食用直到坐完月子再繼續食用。懷孕初期、後期請勿食用蜂王乳，以免刺激子宮收縮喔！

(3) 請勿給１０歲以下小朋友 、子宮肌瘤、卵巢囊腫患者食用蜂王乳喔！因為蜂王乳含有天然的荷爾蒙，所以請不要食用！

(4) 有任何病症的患者無論病症輕重食用蜂王乳前都必需先請教專業醫師再食用比較安心喔！

(5) 食用蜂王乳最忌使用金屬器具。因為金屬容易使蜂王乳產生化學變化，所以用木製或塑膠製的湯匙比較安全。