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今天要介紹的傳統豐胸美食「酒釀蛋」，在豐胸的時候，可以多吃一些有利於刺激內分泌的食物，酒釀蛋就有很好的豐胸效果 ，今天就來簡單介紹一下豐胸界的滋補聖品─酒釀蛋。

酒釀的營養價值

酒釀蛋含有多種營養素，不僅補氣滋陰，促進血液循環及新陳代謝，還能改善手腳冰冷的症狀。且長期食用，也有助於養顏美容水噹噹，還可以幫助減輕經痛，豐胸UP !也有很多營養師都認同，酒釀有豐胸功效。酒釀中含有能促進女性胸部豐滿的天然荷爾蒙，也助於改善胸部血液循環

酒釀是溫熱的食物，含有葡萄糖、有機酸、維生素B群，可促進血液循環，具有增進食欲、促進消化的功能，但是酒釀的熱量比較高，所以食用也要注意不要攝取過多。

酒釀在日本也很受歡迎，在日本視為一種甜酒，是日本人很重視的活力飲料，

尤其在夏天炎熱時也會喝一杯冰涼的甜酒釀，清涼消暑又能補充體力。老人家或體弱多病者，也可以用來緩解夏季暑熱的不適感。

以下是有關酒釀蛋的豐胸食譜，晚上煮來吃暖身又暖心。

甜酒釀豐胸食譜　幫助您罩杯升級↑↑ 酒釀湯圓製作方法(影)

酒釀蛋豐胸材料

雞蛋…………………1個

生薑…………………5片

紅糖…………………1小匙

酒釀…………………4大匙(喜歡酒味重一點可以放到6匙)

酒釀蛋豐胸做法

1.、生薑加水大水煮至沸

2、轉小火加入紅糖跟酒釀

3、 煮個1分鐘轉大火

4、將雞蛋在碗裡打散備用。

5、衝入雞蛋，快速攪拌，即可關火，酒釀蛋完成囉!

酒釀湯圓/蛋影片教學

阿曼達個人建議，如果要直接吃酒釀可以吃淡一點的，酒味不要那麼重口感較好

市面上的紫米酒釀味道就沒有那麼重，如果要煮來吃，就要酒味重一點，因為加水後酒釀就已經稀釋了，要重一點的，煮出來口感才好吃唷～～
 

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