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8大類豐胸食物總整理
8大類豐胸食物總整理
想要美胸、胸部變大的你一定要多吃!
蛋白質: 豆類、牛肉、魚肉、起士、雞蛋
海鮮: 牡蠣、蝦、貝類、海藻
膠原蛋白與膠質食物 : 豬腳、雞爪、木耳
豆類製品 : 豆漿、豆腐、黃豆、花生、黑豆
水果類 : 蘋果、哈密瓜、柳橙、葡萄、西柚及蕃茄
綠色蔬菜類 : 山藥、青木瓜
好的油脂 : 橄欖油、酪梨
中藥類 : 當歸、北旗、紅棗、白勺、雲苓
8大類豐胸食物總整理 想要美胸、胸部變大的你一定要多吃! 蛋白質: 豆類、牛肉、魚肉、起士、雞蛋 海鮮: 牡蠣、蝦、貝類、海藻 膠原蛋白與膠質食物 : 豬腳、雞爪、木耳 豆類製品 : 豆漿、豆腐、黃豆、花生、黑豆 水果類 : 蘋果、哈密瓜、柳橙、葡萄、西柚及蕃茄 綠色蔬菜類 : 山藥、青木瓜 好的油脂 : 橄欖油、酪梨 中藥類 : 當歸、北旗、紅棗、白勺、雲苓
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